Airmauve
運動挑戰
2026/04/25 23:01 · 📍 臺北市 · 🌧 20°C 雨
六點出門時還在飄細雨,跑到關渡那邊太陽就出來了。配速控制在 6:00/km,膝蓋外側到後半段有點緊,但呼吸沒亂掉。回家泡冰桶 10 分鐘,腿馬上就活過來了。
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